Значение водорастворимых витаминов

Какие витамины называются водорастворимыми?

 

К водорастворимым относятся витамины, которые полностью растворяются в воде и по этой причине не могут накапливаться в организме.

 

Это, например, витамины группы B (B1 (тиамин), B5 (пантотеновая кислота), B6 (пиридоксин) и др. Знаменитый витамин С также относится к числу водорастворимых.

 

Эти витамины играют важную роль:

 

- Защищают клетки от повреждений.

- Вырабатывают коллаген, отвечающий за структуру мышц, костей и кожи.

- Повышают иммунитет.

- Генерируют энергию для потребностей организма.

- Способствуют образованию красных кровяных телец.

- Обеспечивают транспортировку кислорода по всему телу.

 

Недостаток водорастворимых витаминов может привести к таким заболеваниям, как цинга, пеллагра, энцефалопатия Вернике.

 

Так как эти витамины не накапливаются в организме, важно следить за уровнем их содержания и постоянно пополнять.

 

Код: 04.916. Витамины водорастворимые группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12) 10 625 руб

Код: 04.922. Витамин С (аскорбиновая кислота) 1 675 руб

*Указана цена с учетом скидки в 15%

 

LABNET напоминает: только лабораторные тесты и врач помогут правильно подобрать необходимые витамины и их верную дозировку!

 

🔬 LABNET – международная сеть лабораторий в России!

 

Tel: 8 800 350 00 18

WhatsApp, Viber, Telegram: +7 985 970 68 60

www.labnet.clinic

#витамины #тест